LDII Kota Kediri Gelar Seminar Kesehatan tentang Gizi Seimbang Keluarga
KEDIRI(28/12) – LDII Kota Kediri menggelar seminar kesehatan LDII bertema “Pentingnya Pola Makan Gizi Seimbang dalam Keluarga” pada Minggu, 28 Desember 2025. Kegiatan ini dilaksanakan di Masjid Pondok Tri Barokah Bangsal dan diikuti oleh ibu-ibu LDII se-Kota Kediri.
Seminar kesehatan tersebut berlangsung mulai pukul 08.00 WIB hingga 11.00 WIB dengan suasana yang tertib dan antusias. Para peserta tampak serius mengikuti rangkaian acara sejak pembukaan hingga sesi tanya jawab bersama pemateri.
Acara dibuka secara resmi oleh Agung Riyanto, Ketua LDII Kota Kediri. Dalam sambutannya, ia menegaskan bahwa kesehatan keluarga merupakan pondasi penting dalam membentuk generasi yang sehat, cerdas, dan berakhlak baik. Menurutnya, peran ibu sangat menentukan dalam menjaga pola makan keluarga agar sesuai dengan prinsip gizi seimbang keluarga.
“Kesehatan keluarga dimulai dari dapur rumah. Jika pola makan terjaga dengan baik, insyaallah anak-anak akan tumbuh sehat dan terhindar dari berbagai penyakit akibat makanan,” ungkap Agung Riyanto.
Seminar ini menghadirkan narasumber Nuzul Dwi Utami, DCN, M.Gz, RD, yang menyampaikan materi secara mendalam tentang pentingnya pemenuhan gizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari. Ia menjelaskan komposisi makanan sehat yang ideal, mulai dari karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, hingga mineral yang dibutuhkan tubuh.
Dalam pemaparannya, Nuzul Dwi Utami juga menekankan bahwa kebutuhan gizi setiap anggota keluarga berbeda-beda, tergantung usia dan aktivitas. Oleh karena itu, ibu diharapkan mampu menyesuaikan menu makanan agar kebutuhan gizi anak, orang dewasa, hingga lansia dapat terpenuhi secara optimal.
Selain itu, ia mengingatkan pentingnya membatasi konsumsi makanan instan, tinggi gula, garam, dan lemak, serta mendorong kebiasaan mengonsumsi sayur, buah, dan sumber protein berkualitas. Menurutnya, pola makan yang tidak seimbang dalam jangka panjang dapat memicu berbagai penyakit, baik pada anak maupun orang dewasa.
Melalui seminar kesehatan LDII Kediri ini, diharapkan para ibu dapat menerapkan ilmu yang diperoleh dalam kehidupan sehari-hari, khususnya dalam menghidangkan makanan sehat di rumah. Dengan terpenuhinya gizi seimbang keluarga, anak-anak dapat tumbuh dengan baik dan terhindar dari penyakit akibat pola makan yang kurang sehat.
Kegiatan ini menjadi bagian dari komitmen LDII Kota Kediri dalam meningkatkan kualitas kesehatan keluarga dan masyarakat melalui edukasi berkelanjutan. LDII berharap, kegiatan serupa dapat terus dilaksanakan sebagai bentuk kontribusi nyata dalam mendukung terwujudnya keluarga yang sehat dan sejahtera.
